Fizjoterapia Płońsk
Rehabilitacja metodą FITS
W pracy z pacjentami ze skoliozą wykorzystujemy metodę FITS. Nazwa ta oznacza Funkcjonalną Indywidualną Terapię Skolioz i odnosi się do uznanej oraz sprawdzonej w środowisku fizjoterapeutów koncepcji leczenia wad postawy. Metoda została opracowana z myślą o diagnostyce i terapii dzieci ze skoliozą, zaburzeniami postawy oraz chorobą Scheuermanna. W 2011 roku FITS uzyskała oficjalne uznanie i rekomendację organizacji SOSORT, która potwierdziła, że spełnia ona standardy – jako jedna z zaledwie siedmiu metod stosowanych na świecie.
Na czym polega metoda FITS?
Podstawą terapii FITS jest indywidualne podejście do każdego pacjenta. Program ćwiczeń dobierany jest na podstawie szczegółowego badania klinicznego, z uwzględnieniem m.in. stopnia skrzywienia kręgosłupa. Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz obejmuje trzy kluczowe etapy:
Etap I: Badanie i edukacja pacjenta
Pierwszy etap obejmuje klasyczne badanie oraz ocenę według koncepcji FITS, a także edukację pacjenta. Jego celem jest przygotowanie do dalszej rehabilitacji. Metoda kładzie duży nacisk na zrozumienie przyczyn problemu oraz zasad leczenia. Świadomość własnego ciała odgrywa istotną rolę w skutecznej korekcji postawy. Dokładne omówienie terapii i aktywna współpraca z pacjentem zwiększają motywację do ćwiczeń, co bezpośrednio wpływa na lepsze rezultaty leczenia.
Etap II: Przygotowanie układu mięśniowo-powięziowego
Na tym etapie stosowane są techniki mobilizujące i rozluźniające mięśnie. Niektóre struktury są relaksowane, inne odpowiednio aktywizowane. Działania te mają na celu usunięcie ograniczeń ruchomości, które mogłyby utrudniać prawidłowe wykonywanie ćwiczeń. Bez odpowiedniego przygotowania mięśni nie jest możliwe efektywne przejście do kolejnego etapu terapii. To właśnie tutaj tworzy się fundament pod utrwalenie zdrowych wzorców ruchowych.
Etap III: Trójpłaszczyznowa korekcja – budowanie i stabilizacja korekcyjnych wzorców ruchowych
Ostatni etap terapii skupia się na doborze ćwiczeń, które pomagają pacjentowi wypracować prawidłowe wzorce postawy i je utrwalić. Ćwiczenia wykonywane pod nadzorem fizjoterapeuty wzmacniają odpowiednie grupy mięśniowe, co zmniejsza ryzyko nawrotu wady postawy.